Na al een aantal jaren nop dieetlijn geabonneerd te zijn is dit eindelijk mijn echte start?
Ik slaagde er ooit in om toch een aantal kilo's af te vallen maar er was altijd wel een reden om af te stappen van gezond eten. Ik ken al de nadelen van overgewicht, de moeilijkheden om vol te houden , de excuses om weer uit te stellen. Ik was ondertussen ook nog naar een diëtiste gegaan, enfin van alles geprobeerd of van plan te proberen. Maar ik wist al die tijd al, als het psychisch niet mee wil kan men je proberen te motiveren zo veel men wil, niets helpt. Het moet van mijzelf komen van binnenuit moet ik mee willen. En nu geloof ik de laatste weken dat het eindelijk zo ver is. Dat ik klaar ben om mijn levensstijl te veranderen.Dus vandaag start ik en ik neem elke dag zoals hij  komt.
Daar gaan we........