Hoeveel keer je zo een blog dient aan te passen ... geen idee maar we zijn nu bijna 5 uur verder. Hou ik het uit of hou ik het uit ... thats the question.
Op die roep van de hometrainer heb ik positief geantwoord. Mijn tong hing al gauw op mijn knieën, een jagende ademhaling met branderig gevoel in mijn luchtpijp, kloppende slapen maar toch uitgehouden tot ik mijn beenspieren voelde opwarmen. Haha en nu denken jullie dat ik zo een half uur aan een stuk heb gefietst ... niets is minder waar. Na 10 minuutjes moest ik het opgeven ... dus vOOr ik van die hometrainer moest "strompelen". Straks komen de moeilijke uurtjes er aan. Nu krijg ik met moeite iets door mijn keel en straks vlieg ik op mijn overladen bord. Enfin zo was het gisteren. Vandaag doe ik het anders. Ik steek mijn hoofd in de diepvies en haal er "mager stuf" uit in de plaats. Of mijn kinderen en man er straks mee zijn opgezet ??? Ik betwijfel het maar ik vertik het 2 soorten maaltijden te maken. Iedereen gaat hier op dieet :-))) !
Ik neem me voor om morgen ook zelf de boodschappen te doen. Zo komen er minder verleidelijke voedingsmiddelen binnen.
Ik doe dus stillekes voort ... hoewel stillekes ... de buren zijn weer hun oorstopjes gaan zoeken want ik heb een paar toonladdertjes gezongen. Zingen zorgt voor het vrij maken van endomorphines ... en die kan ik vandaag echt gebruiken !
konijn
Op die roep van de hometrainer heb ik positief geantwoord. Mijn tong hing al gauw op mijn knieën, een jagende ademhaling met branderig gevoel in mijn luchtpijp, kloppende slapen maar toch uitgehouden tot ik mijn beenspieren voelde opwarmen. Haha en nu denken jullie dat ik zo een half uur aan een stuk heb gefietst ... niets is minder waar. Na 10 minuutjes moest ik het opgeven ... dus vOOr ik van die hometrainer moest "strompelen". Straks komen de moeilijke uurtjes er aan. Nu krijg ik met moeite iets door mijn keel en straks vlieg ik op mijn overladen bord. Enfin zo was het gisteren. Vandaag doe ik het anders. Ik steek mijn hoofd in de diepvies en haal er "mager stuf" uit in de plaats. Of mijn kinderen en man er straks mee zijn opgezet ??? Ik betwijfel het maar ik vertik het 2 soorten maaltijden te maken. Iedereen gaat hier op dieet :-))) !
Ik neem me voor om morgen ook zelf de boodschappen te doen. Zo komen er minder verleidelijke voedingsmiddelen binnen.
Ik doe dus stillekes voort ... hoewel stillekes ... de buren zijn weer hun oorstopjes gaan zoeken want ik heb een paar toonladdertjes gezongen. Zingen zorgt voor het vrij maken van endomorphines ... en die kan ik vandaag echt gebruiken !
konijn