<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>mano</title>
      <link>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/</link>
      <description></description>
      <language>nl</language>
      <copyright>Copyright 2012</copyright>
      <lastBuildDate>Wed, 22 Jun 2011 11:44:21 +0100</lastBuildDate>
      <generator>http://blogs.demorgen.be</generator>
      <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
            <item>
         <title>ken je dat gevoel...</title>
         <description><![CDATA[Dat gevoel van &quot;foert, laat me met rust&quot;.<br />Wel dat gevoel heb ik al enkel dagen. Laat me allemaal met rust, het intereseert me niet, hou je problemen voor jezelf...<div>Alleen niet zo simpel als je verpleegkundige bent. Iedereen verwacht van jou een luisterend oor, en soms wordt dat echt wel eens te veel.</div><div>Het enige &quot;grote&quot; probleem is dat ik dan begin te eten, en vooral NIET de gezonde zaken. Gelukkig komt het weekend eraan. Tijd om te herbronnen, en vooral tijd om mijn &quot;dieet&quot; terug goed aan te pakken. En nu maar hopen op mooi weer ;)</div>]]></description>
         <link>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2011/06/ken_je_dat_gevoel.html</link>
         <guid>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2011/06/ken_je_dat_gevoel.html</guid>
        
         <pubDate>Wed, 22 Jun 2011 11:44:21 +0100</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>terug herbegonnen</title>
         <description><![CDATA[ales ging goed, ik voelde me goed, maar mijn eetgewoonten werden slechter en slechter.<div>Vrijdagavond wilden we gaan eten, en ik wou me toch wat opkleden.... En toen gebeurde het: die ene rok die ik zo graag zie, ze is te KLEIN!!!!</div><div>ik kon wel huilen van ellende. Mijn eten heeft me niet echt gesmaakt, maar het heeft me wel het duwtje gegeven om er weer eens dringend aan te beginnen werken.</div><div>Hopelijk gaat het weer zo goed als de vorige keer.</div><div>Laat ons duimen</div>]]></description>
         <link>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2011/05/terug_herbegonnen.html</link>
         <guid>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2011/05/terug_herbegonnen.html</guid>
        
         <pubDate>Sun, 01 May 2011 18:45:51 +0100</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>voeten op de grond</title>
         <description><![CDATA[Wat een realiteit-schock. Ik dacht dat ik alles beter wist, ik kon het wel alleen aan. Maar de uitslag is anders. Ik heb nog steeds hulp nodig, heel veel hulp zelfs! Op gebied van sport gebeurt er maar weinig meer. En de&nbsp; chocolade&nbsp;heeft zijn weg naar de kast al vlot terug gevonden.Chips en ijscraem zijn ineens terug in het winkelkarretje gesprongen. En onder het mom van &quot;eentje kan geen kwaad&quot; is alles ontspoort. <br />Vandaag mijn bloedresultaten gaan halen. En dat was dus wel genoeg om me wakker te schudden. Teveel cholesterol, en dan natuurlijk niet de goede, maar wel de slechte. Man, ik ben er echt ondersteboven van. De dokter heeft me een hele week thuis gezet omdat ik oververmoeid ben. tja, ik zal dan maar moeten aanvaarden dat ik niet &quot;super-women&quot; ben. <br /><br /><br />Maar vanaf morgen gaat alles veranderen. En dit keer meen ik het echt!!!]]></description>
         <link>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/10/voeten_op_de_grond.html</link>
         <guid>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/10/voeten_op_de_grond.html</guid>
        
         <pubDate>Thu, 09 Oct 2008 10:40:47 +0100</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>terug recht</title>
         <description><![CDATA[Ben vandaag terug naar de osteopaat gegaan. Sinds enkele weken ben ik weer de ene migraine- aanval na de andere. Bleef dat mijn nek weer volledig vast zat. Het doet niet altijd deugd, zo uitgevrongen worden. Maar het resultaat is verbluffend. Het helpt effectief. Zelfs nu, na 1 uur, is de hoofpijn volledig weg. Ook het zeurderig gevoel in mijn nek is weg. Nu moet ik alleen zo&#39;n 3 liter water zien te drinken. Hoop maar dat ik niet verdrink ;)<br />Nu heb ik ook het gevoel dat mijn hoofd terug recht op mijn schouders staat. Leuk gevoel trouwens. Om blokkages te vermijden, moet ik meer &quot;innerlijk&quot; rust vinden. Handig, kan dat dan het slaaptekort compenseren??? Innerlijke rust, met 3 kinderen! Sorry, ben de weg effe kwijt.<br />Vandaag mijn 2de werkdag achter de rug. Het doet me deugd terug aan het werk te zijn, al is 6 uur toch echt wel vroeg. En wat is het nu donker, ten opzichte van voor mijn verlof! Ik moet terug met de lichten aan rijden.]]></description>
         <link>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/08/terug_recht.html</link>
         <guid>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/08/terug_recht.html</guid>
        
         <pubDate>Tue, 26 Aug 2008 13:01:18 +0100</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>terug in de realiteit</title>
         <description><![CDATA[Morgen is het uit met het &quot;schone&quot; leven. Terug aan het werk, dus. Vandaag al een goedbedoelde telefoon gehad van een collega om de werkplanning van morgenvroeg te overlopen. Dat schud je toch wel wakker. <br />Ik heb maar onmiddellijk mijn wekker terug gezet. Na 14 dagen zou ik anders morgen een gat in de dag slapen.<br />Maar vandaag hebben we toch al een hoop werk verzet. We zijn immers van plan binnen de kortste keren onze koer te vergroten. Dus vandaag al een deel puin geruimd, onkruid getrokken en een eerste gedeelte uitgegraven. Dat is het nadeel van verbouwen. Zelfs na 10 jaar heb je nog niet gedaan.<br />Vanavond gaan we voor de laatste keer naar de kermis. Niet voor smoutebollen of frietjes. Maar om ons eens goed te amuseren. Om dan morgen, als ernstige, volwassen mensen te gaan werken.]]></description>
         <link>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/08/terug_in_de_realiteit.html</link>
         <guid>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/08/terug_in_de_realiteit.html</guid>
        
         <pubDate>Sun, 24 Aug 2008 17:31:55 +0100</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>niet verwacht</title>
         <description><![CDATA[Dit had ik niet verwacht. Met knikkende knieen op de weegschaal gaan staan, en tot mijn grote verbazing was er 700 gram af. <br />Niet echt veel, maar ingedachte alle uitspattingen van vorige week een enorme prestatie. Nu ja, ik ben daar wel iedere dag gaan wandelen en minstens alle 2 dagen gaan zwemmen.<br />Nu ik terug thuis ben, kan dat natuurlijk niet meer. Ik probeer wel nog te wandelen, maar andere zaken eisen eerst aandacht op.<br />Vanaf maandag moet ik terug aan het werk. Het valt me wel op dat ik me dan beter aan mijn dieet kan houden. We zullen wel zien. Binnenkort komt de arbeidsgeneesheer weer op &quot;bezoek&quot;. Ik zou dan toch wel graag een &quot;ideaal&quot; gewicht hebben, questi van haar afbrekende commentaren niet te moeten slikken.]]></description>
         <link>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/08/niet_verwacht.html</link>
         <guid>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/08/niet_verwacht.html</guid>
        
         <pubDate>Fri, 22 Aug 2008 17:26:58 +0100</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>terug thuis</title>
         <description><![CDATA[Na een deugddoend weekje vrij, ben ik terug thuis. En onmiddellijk terug aan het werk. Het is alsof de collega&#39;s en pati&euml;nten het rieken dat ik thuis ben. Binnen het half uur had ik al 3 telefoontjes of ik aub zo snel mogelijk kon langskomen. En kan ik er aub nog tussennemen. Van sommigen krijg ik zelfs de vraag of het vandaag niet kan!<br />Maar de vakantie, daar heb ik van genoten. Veel gezwommen, veel gewandeld (ja, ook met krukken), wat gefietst, en vooral uitgerust. Maar langs de andere kant, veel gegeten en gesnoept.<br />Ik zal toch nog even wachten om me te wegen, en ik maak me geen illusie. Er zal gewicht bij zijn.]]></description>
         <link>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/08/terug_thuis_1.html</link>
         <guid>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/08/terug_thuis_1.html</guid>
        
         <pubDate>Mon, 18 Aug 2008 19:39:43 +0100</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>100 meter sprint</title>
         <description><![CDATA[Hoe scoor je de &quot;100 meter sprint op krukken&quot;? Alleszins niet onder lopen, maar ik denk eerder onder armspieroefeningen.<br />De dokter had me gezegd van het rustig aan te doen, en mijn knie niet te belasten. Al goed, maar morgen hebbben we een feest en de voorbereidingen gaan nu eenmaal niet vanzelf. Ik heb al wat afgepikkeld vandaag ;)<br />Gelukkig moest ik naar de kapper, wat ervoor zorgt dat ik toch zo&#39;n 2-tal uur stilmoest zitten.<br />Ondertussen, veel bloed, zweet en tranen verder, is bijna alles in orde. De tenten staan er, de tafels en stoelen zijn er. De barbeque staat al mooi te blinken.<br />Morgen nog even goed doortrekken om alle groenten in orde te maken. Dat is wel het toffe aan zelf een bbq organiseren. Ik vermoed dat ik zo&#39;n halve kilo groenten per persoon heb voorzien. Meer dan genoeg dus om eventuele zoete aanvallen te voorkomen.<br />Als dessert heb ik voor de kinderen frisco&#39;s voorzien en voor de volwassenen fruit. Een mooi schotel met appels, bananen , druiven en pruimen moet de truk doen. Ik heb ook wel koekjes en kleine cake&#39;s voorzien. Niet iedereen zou mijn dieetprobeersels kunnen aprecieren.<br />En nu duimen voor mooi weer.]]></description>
         <link>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/08/100_meter_sprint.html</link>
         <guid>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/08/100_meter_sprint.html</guid>
        
         <pubDate>Sat, 09 Aug 2008 19:02:53 +0100</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>voorbereidingen</title>
         <description><![CDATA[Vandaag zijn mijn man en ik 10 jaar getrouwd. We vonden het dus hoog tijd voor een feestje. Dat zal zondag plaats vinden. Het probleem is wel dat we nog tot gisterenavond moesten werken. Ik heb dus welgeteld 2 dagen om alles aan kan te krijgen. De bestelling van het eten is al gebeurd, en mag morgen afgehaald worden. Ze komen morgen nog een party-tent en springkasteel installeren. En dan is er de kapper nog.<br />Maar tegen vanavond zie ik echt op. Ik moet opnieuw een infiltratie laten zetten in mijn knie. De krukken staan al klaar. Want de dokter heeft me nu al vertelt dat ik het 14 dagen z&eacute;&eacute;r rustig aan zal moeten doen. En ik die hoopte van tijdens het verlof enkel lange wandelingen te kunnen doen. Ik zal meer armspieren dan bilspieren bijkweken zo. Gelukkig is er ook een zwembad, en dat is iets wat ik wel mag doen.<br />Maar eerst eens zien hoe ik 50 personen ga te eten geven zondag. En misschien wat eitjes brengen naar de arme klaren. Ze beloven geen mooi weer :(.]]></description>
         <link>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/08/voorbereidingen.html</link>
         <guid>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/08/voorbereidingen.html</guid>
        
         <pubDate>Fri, 08 Aug 2008 14:26:57 +0100</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>eerste vrije dag</title>
         <description><![CDATA[Eindelijk: verlof!!! Maar mijn eerste vrije dag is eigelijk een serieuse werkdag. De strijk is al enkele weken blijven liggen. De wasmanden puilen echt over. Daar ban ik dan vol &quot;goede&quot; moed aan begonnen. En met succes: er zijn er nu al 3 verdwenen. <br />Ondertussen moet ik mijn dochters zien te animeren. De 2 oudsten spelen graag computerspelletjes. Niet echt de beste babysit, maar nu in ieder geval een zeer handige. De jongste spruit hou ik liever in mijn geburen. Questi dat ze haar zussen niet te veel lastig valt. Maar strijken met een kruipende baby in de buurt is ook niet echt handig. Ze haalt steeds het gestreken goed terug uit de wasmand. Ondertussen moet ik opletten dat ze niet aan de draad trekt, en dat ze niet alles in haar mondje steekt.<br />Gelukkig ligt zij in de namiddag nog enkele uren in haar bedje. Effe mijn handen vrij om de hoogoplopende ruzies tussen de oudsten terug te blussen. Hopelijk wordt het toch snel weer mooi weer, dan kan ik iedereen buiten sturen.]]></description>
         <link>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/08/eerste_vrije_dag.html</link>
         <guid>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/08/eerste_vrije_dag.html</guid>
        
         <pubDate>Fri, 08 Aug 2008 14:10:03 +0100</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>diagnose: oververmoeid</title>
         <description><![CDATA[Ik voel me doodop en heb echt geen energie meer om ook maar iets te doen in het huishouden. Het werk gaat nog net, al heb ik vandaag het gevoel gehad van in slaap te vallen achter het stuur. Niet echt vreemd als je weet dat ik normaal gezien 32 uur werk, maar nu, in de vakantieperiode zo&#39;n 60-tal uur per week in de weer ben.<br />De dokter wou me thuis zetten, ook al omdat mijn knie-ontsteking maar niet over gaat. Maar dat ging echt niet. Ik moet trouwens nog maar 6 dagen werken en ben dan 14 dagen in verlof.<br />Het enige grote nadeel van zo oververmoeid te zijn, is mijn extreem grote drang naar al wat zoet is. En vooral zwarte&nbsp; chocolade komt dan het eerst op mijn lijstje. Ik weet wel, een lekkere nectarine is ook zoet, maar het geeft me niet dezelfde genoegdoening.<br />Wat een mens lijden kan. Wie vind voor mijn chocolade uit, waar ik van vermager???<br />Morgen moet ik terug een echo laten maken van mijn knie. We zullen dan zien wat de ontsteking zegt.]]></description>
         <link>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/08/diagnose_oververmoeid.html</link>
         <guid>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/08/diagnose_oververmoeid.html</guid>
        
         <pubDate>Sun, 03 Aug 2008 12:43:43 +0100</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>eindelijk effe vrij</title>
         <description><![CDATA[In heb eindelijk eens een half dagje vrij. Door de vakantie is het bij ons verschrikkelijk druk. Mensen worden sneller ontslagen uit het ziekenhuis, en hebben thuis dus veel meer zorgen nodig.<br />Maar deze namiddag, g&eacute;&eacute;n werk. Het is nog mooi weer en het zwembad lonkt. Goed dik inwrijven (ik hou niet van kreeftjes), en genieten met de kinderen. Ik kijk er al naar uit. Binnen 2 uur is het zover!!]]></description>
         <link>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/07/eindelijk_effe_vrij.html</link>
         <guid>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/07/eindelijk_effe_vrij.html</guid>
        
         <pubDate>Thu, 31 Jul 2008 12:27:32 +0100</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>terug thuis</title>
         <description><![CDATA[Mijn meisjes zijn sinds zondagavond terug thuis. Jaloers zou je worden op hun mooie bruine huid. En de zee heeft vooral Silke veel goed gedaan. Haar huid is merkelijk gebeterd. Ze hebben niet een keer haar moeten inwrijven tegen haar eczeem.<br />Bert en ik hebben ervan geprofiteerd om er een leuk dagje tussenuit van te maken. Normaal gezien hadden oma en Nette ook moeten meegaan, maar de tandenkoorts smeet roet in het programma.<br />Wat ben ik blij dat ze terug thuis zijn, al brengt dat veel was en weer een heleboel geruzie terug in huis.]]></description>
         <link>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/07/terug_thuis.html</link>
         <guid>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/07/terug_thuis.html</guid>
        
         <pubDate>Thu, 31 Jul 2008 12:23:45 +0100</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>kamp</title>
         <description><![CDATA[Wat een stilte en wat een rust. Mijn 2 oudsten zijn vertrokken op kamp. De jongste is nog zo&#39;n slaapkopje dat ze een gat in de dag slaapt. En ik weet niet wat me overkomt. &#39;s avonds geen nicolodeum of ketnet, maar nieuws en koppen. Op ons gemak eten, en nog even gaan wandelen.<br />Maar langs de andere kant, geen zotte buien, geen overdreven veel kussen als ik thuiskom an het werk.<br />Ik dacht dat ik het niet ging zeggen, maar ik mis mijn schatten al.<br />Zondag mogen we ze terug gaan halen, en ik geef je nu al op een papiertje, na enkele dagen ga ik terug verlangen naar deze rust ;)<br />O ja, voor hen die het mocht interesseren, ik ben dus niet de nieuwe adjunct geworden. Maar probeer het toch niet te erg aan mijn hart te laten komen]]></description>
         <link>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/07/kamp.html</link>
         <guid>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/07/kamp.html</guid>
        
         <pubDate>Wed, 23 Jul 2008 11:42:45 +0100</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>ai, mijn maag</title>
         <description><![CDATA[Mensen lief, wat ben ik nerveus. Ik begin de uren af te tellen tot mijn, hopelijk, laatste gesprek voor de nieuwe functie van adjunct. Het is al van eind april dat ik de ene na de andere spreek ivm die functie.<br />Ik krijg ondertussen wreetaanvallen, en zou alles opeten dat op mijn weg komt. Langs de andere kant doet mijn maag pijn, heb ik last van diarree, en slaap ik bijna niet. Neen, stress doet mijn lichaam geen goed.<br />Hopelijk krijg ik morgen een definitief antwoord. Dat zal je wel snel merken aan mijn blog. Is het antwoord positief en heb ik de job, dan zal ik stralen van geluk. En dan zal ik het zeker niet nalaten om hier mijn vreugde uit te roepen.<br />Is het echter negatief, dan kan het wel zijn dat het effe heel stil zal worden. Dan zal ik in een stil hoekje wat tranen laten.<br />Duim voor mij!!!]]></description>
         <link>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/07/ai_mijn_maag.html</link>
         <guid>http://blogsdieetlijn.goedgevoel.be/mano/2008/07/ai_mijn_maag.html</guid>
        
         <pubDate>Wed, 16 Jul 2008 20:18:29 +0100</pubDate>
      </item>
      
   </channel>
</rss>

