Hallo allemaal,

eindelijk een berichtje op mijn blogpagina. Ik wil jullie laten weten dat ik nog steeds volop aan het vechten ben met de stand op mijn weegschaal, hoor. Even vertellen hoe ik ben begonnen.

Na mijn eerste gesprek met de redactie van Goed Gevoel klokte de teller op weegschaal af op 59,5 kg. Die lelijke zes kwam schrikwekkend dichtbij én ik moest toen nog op vakantie vertrekken. Ik heb me toen nog één maal laten gaan met de All-In formule om dan vanaf 1 september een vollen bak in te vliegen met het Dieetlijn-programma. Na die welverdiende vakantie zag ik jammer genoeg 61 staan op mijn weegschaal. Ik heb toen gedacht om mijn batterijen te vervangen, maar de teleurstelling zou alleen maar groter zijn als blijkt dat het effectief 61 kg. zou zijn. De batterijen zijn dus blijven steken :-)

Vanaf 3 september kreeg ik dus mijn eerste weekmenu aan en... amai... wat ging me dat zwaar vallen. Ik ben niet echt van dag op dag erin gevlogen, maar heb het stelselmatig een beetje opgebouwd. De eerste week had ik me voorgenomen om het "snoepen op het werk" al te laten, wat al een opgave was, omdat ik dagelijks de snoepautomaat plunderde. Ik begon ook met fruit mee te brengen ipv dozen koekjes met chocolade. 's Avonds at ik nog wel gewoon mee met de maaltijd die ik voor men zoontje klaarmaakte. Ik probeer ook om niet meer elke dag op die bascule te gaan staan, dat werkt te frustrerend.

De tweede week had ik me al iéts meer toegelegd op het 'nog gezonder gaan eten'. Wat wel een enorme motivatie is, is het feit dat dik 60 % van mijn collega's op de hoogte zijn van men dieetlijn-verhaal en dat werkt echt! Als ik me tussen de collega's in de refter zet, wordt er steevast gecontroleerd wat er tussen het broodje zit of wat het potje schaft dat ik voor die middag meeheb.

Week 3 & 4 waren dan nog iets makkelijker, want men zoontje was op vakantie met zijn papa. Ik kon dus 's avonds mijn programma verder volgen. Al was de verleiding soms écht te groot en heb ik me een paar keer gezondigd aan een (mini)zakje chips. De koeken en chocolade is echt al 4 weken verbannen. Nu die chips nog, eh. Alle zakjes zijn bijna op en ik koop écht geen meer bij!! ;-)

Ondertussen heb ik wél nog op de weegschaal gestaan. Tot nu toe was het een kilo per week, de vierde week maar een halve, die er zijn afgegaan. Vlak voor het weekend klokte ik af op 57,8. Dus gerekend van NA mijn vakantie, denk ik dat ik trage, maar goede vorderingen maak.

Ik zal jullie nu iets sneller op de hoogte houden!

Tot gauw,
Wendy

Ok, kan weer even een duwtje in de rug gebruiken... Er kwam net een collega met een stukje rijstvla 'om men dieet te vieren'... Dat is dan een motivatie die ik NIET kan gebruiken :-) Ik zal het doorspoelen met een glas plat water... 

Het weekend was vrij geslaagd. De chipjes zijn op thuis en hebben nu wel degelijk plaats gemaakt voor Special K en fruit. Heb me dit weekend een grillpan gekocht, dat ik vanaf nu ook men vlees kan grillen in plaats van teveel boter te gebruiken. Weer een bank vooruit dan? :-) Gisterenavond begon ik een beetje een verkoudheid te krijgen en dat resulteert vandaag in een gloeiend gevoel, oorpijn en spierpijn van kop tot teen. Honger? Heb ik gisteren en vandaag NIET gehad. 't Zijn niet de ideale omstandigheden om kilootjes te verliezen zo. Ik heb me vanmiddag gedwongen om een verse komkommer/courgettesoep te eten, zodat ik toch al wat groentjes binnenheb. Benieuwd wat vanavond de dokter zal zeggen.

En nu, hup naar het volgende volkorenbeschuitje...

Ok, ben dus toch een weekje ziek geweest en eigelijk nog altijd ni volledig genezen. Heb een vijftal dagen volledig gecrashed op de zetel, met in het begin ni veel eten maar uiteindelijk zin in de meest 'dieetlijn-slechte' dingen... De last van de maag hield me gelukkig tegen. Er is jammer genoeg ni veel verandering in de weegschaal gekomen. Misschien al goed, want de verloren kilo's door ziek te zijn, komen er meestal vééééééle sneller terug bij.